1、将西兰花洗干净,放入水里焯熟,待用。
2、将虾仁洗干净,放入姜片,料酒腌制一下,待用。
3、锅里放油,倒入腌制好的虾仁,翻炒。
4、等虾仁炒至五六成熟,倒入老抽,均匀上色。
5、等虾仁均匀上色以后,放入焯熟的西兰花,放盐翻炒几下即可。
6、等菜炒好以后,摆盘即可享用。
时间:2024-10-15 20:23:19
1、将西兰花洗干净,放入水里焯熟,待用。
2、将虾仁洗干净,放入姜片,料酒腌制一下,待用。
3、锅里放油,倒入腌制好的虾仁,翻炒。
4、等虾仁炒至五六成熟,倒入老抽,均匀上色。
5、等虾仁均匀上色以后,放入焯熟的西兰花,放盐翻炒几下即可。
6、等菜炒好以后,摆盘即可享用。