1、保养好身体，保持一个好的身体状态无论想做什么，革命的本钱一定要保持一个好的状态，这样才能以充沛的精力来面对一切挑战，高效率的完成想做的事情。
2、养成固定的作息习惯这一点的要求是基本，你的作息习惯会占用你一部分的时间，晚上几点睡觉，中午午觉要睡多久，这都会占用你的时间。有了固定的作息时间， 不仅能够保持自己的身体状态，更有助于你对自己时间的规划。
3、对未来有一个明确的规划好好想想自己未来想做什么，才能明确的知道自己应该做些什么，在什么事情应该投入更多的精力，有一个大方向才能更好的实施。
4、把必须要做的事情列举出来如果你是一个学生，这点就体现在你应该把上课的时间列举出来，这个时间段你必须要做的是好好学习，或者上班族的上班时间等。
5、列举自己的可利用时间并制定计划制定计划并记录下来，会使你的效率大大提高，最好每天都检查一下， 划掉已经完成的事情，会给你很大的成就感,让你更加有继续的动力哦！
6、劳逸结合，才能高效率有适当的休闲娱乐时间，会让你在做事的时候效率更高，劳逸结合，对自己也是犒劳哦！
