1、首先打开手机的wifi连接，连接上wlan，是手机连接互联网；
2、连接好手机，打开微信，然后点击底部的“我”按钮，再点击设置按钮进入微信5.01设置界面；
3、进入设置后，我们点击上面的“通用”按钮，进入通用设置界面；
4、在通用设置界面我们向下拉，可以看到倒数第三个是“功能”按钮，继续点击这个进入功能界面；
5、进入功能之后就可以看到各种各样的功能都藏在这里了，我们点击通讯录安全助手，进入安全助手设置界面；
6、进入后会发现上方有一个启用按钮，我们点击打开这个按钮，使他变成已启用，然后点击下面的进入安全助手按钮；
7、进入安全助手使用页面，就可以看到备份和回复两个大大的按键了，我们点击备份按钮，就开始通讯录的备份了；
8、这时候会发现弹出一个旅邯佤践进度条，这就是电话本的备份进度，一般十几秒钟的时间就备份好了，而且使用流量很少，基本只有几十kb吧，所以即使没有wifi链接，我们用数据连接也可以完成备份以及还原操作；
