1、你可能不会想到食盐除了做调味品还有理疗作用吧？也许你不相信，但这确实是真的。下面就具体介绍操作方法。
2、使用食盐可以有效驱除体内寒气、促进血液循环、通经活络、缓解身体部位疼痛。
3、在使用的时候注意用粗盐，这样效果会更好。粗盐颗粒大、吸热多、散热均匀缓慢，缓慢释放邪昶略卦热量。所以，保温性、渗透性更强。
4、准备好粗盐一斤、一块纱布、缝制成一个口袋型。如果你懒得动手去做，用袜子代替也可以。把粗盐在锅里干炒十分钟，然后取出来放在袋子（袜子）里面，待温度降低到可以接受，也就是大约50℃敷在疼痛处。
5、敷在腰部可以缓解腰痛，对腰间盘突出、腰肌劳损有很好的治疗作用。但是要注意坚持，长期坚持效果才能显现。
6、敷在颈部可以治疗颈部疼痛。敷在腹部可以缓解女性阴冷腹痛、痛经等。也可以缓解肩周炎、颈椎病等。
