1、莴笋洗净,去皮,切片
2、放入辅食机内蒸熟
3、辅食机内蒸制产生的积水倒掉,再将莴笋倒入
4、打成泥,过筛一下更加细腻。
5、如果莴笋蒸得比较透,在过筛的过程中,一些没有打碎的莴笋颗粒也可以轻松碾过去。
6、莴笋泥放入辅食格中,冷冻两小时后,脱模装进密实袋冷冻保存,密实袋上标记日期,尽快吃完。
时间:2024-10-13 08:39:43
1、莴笋洗净,去皮,切片
2、放入辅食机内蒸熟
3、辅食机内蒸制产生的积水倒掉,再将莴笋倒入
4、打成泥,过筛一下更加细腻。
5、如果莴笋蒸得比较透,在过筛的过程中,一些没有打碎的莴笋颗粒也可以轻松碾过去。
6、莴笋泥放入辅食格中,冷冻两小时后,脱模装进密实袋冷冻保存,密实袋上标记日期,尽快吃完。