1、韭菜籽+粳米把韭菜籽和粳米洗干净放入锅内,加水煮成浓稠粥,加入少许盐调味,再放入韭菜段闷2分钟,韭菜籽粥具有健脾固精功效。
2、韭菜籽+枸杞韭菜籽和枸杞一起放入开水中浸泡,当茶饮用,每天两次,有壮阳固精,补肾益精的功效,对早泄、尿急尿频有很好的疗效,还可以清肝明目。
3、韭菜籽+山药韭菜籽和山药打成粉,每天用开水冲服,早餐各一次,可以壮阳,强身健体,还有健脾补肺,对肾亏少精有很好的的疗效,男性可常服用。
4、韭菜籽+淫羊藿韭菜籽和淫羊藿键放入砂锅,加水煎熬服用,具有补肾益精、滋阴补阳、养肝明目功效。
5、韭菜籽+锁阳韭菜籽和锁阳两者按2:1比例打成粉,泡水冲服,一天两次,一次8-15克。
6、韭菜籽+锁阳+熟地黄+肉苁蓉进行打粉,泡水冲服,每日两次,具有益精补血、乌发强筋、暖胃健脾作用。