1、准备鸡蛋一个、蜂蜜、压缩面膜纸。蜂蜜最好选择颜色淡的种类。
2、首先将蛋黄和蛋芯虹弋鹑清分离。可以使用蛋黄分离器，如果没有的话磕破鸡蛋分开后来回倒几次。鸡蛋皮一定要清洗干净，如果蛋清中有血块的要剔出。
3、将分离出的蛋清用筷子搅拌均匀、打散。不需要搅拌过久，以免泡沫过多。搅拌后静置等饶主碌妒待消泡，或者在桌子上平振容器几次便于消泡。
4、消泡后的蛋清中加入4-5滴蜂蜜，继续搅拌均匀后，消泡。此处最好在桌子上用力平振消泡，避免蜂蜜与蛋清静置分离。
5、将压缩面膜纸放入蛋清中，待完全泡透后取出使用。如果没有压缩面膜纸，可以混入珍珠容腹殛核粉凝固一下面膜液后直接涂抹脸上。
6、做面膜前应彻底清洁脸部，敷面膜时间控制在20分钟左右即可，然后用温水清净再用冷水清洗，便于锁住养分。
