1、首先准备食材。授炬块翎米饭一碗,鸡蛋打出泡沫来。豆角洗净,切成小丁,往蛋炒饭里放,切小一点豆角不支棱。西红柿洗净,滚刀切成小片。
2、待油至五成热,炒鸡蛋,鸡蛋饼两面金黄,盛出。
3、炝锅炒豆角,待豆角变色六分熟,倒入西红柿。
4、掂勺翻炒,炒到西红柿出汤,豆角软塌九分熟,倒入米饭。
5、将米饭翻炒时用铲子切碎,和菜拌匀。待米饭炒热,豆角熟了,放入鸡蛋。
6、翻炒并把锅里的饭菜拌匀,撒上适量的盐,装盘即可!营养全面,色、香、味俱佳!
时间:2024-10-12 06:44:59
1、首先准备食材。授炬块翎米饭一碗,鸡蛋打出泡沫来。豆角洗净,切成小丁,往蛋炒饭里放,切小一点豆角不支棱。西红柿洗净,滚刀切成小片。
2、待油至五成热,炒鸡蛋,鸡蛋饼两面金黄,盛出。
3、炝锅炒豆角,待豆角变色六分熟,倒入西红柿。
4、掂勺翻炒,炒到西红柿出汤,豆角软塌九分熟,倒入米饭。
5、将米饭翻炒时用铲子切碎,和菜拌匀。待米饭炒热,豆角熟了,放入鸡蛋。
6、翻炒并把锅里的饭菜拌匀,撒上适量的盐,装盘即可!营养全面,色、香、味俱佳!