1、在三伏天气,孩子的变得没有胃口,这个时候要注意孩子的饮食,平时最好吃一些清淡的,像蔬菜瓜果,不要吃太油腻的食物,防止孩子不消化,这样孩子食欲可能变得好一些。
2、另外在三伏天气,要预防宝宝防中暑,带孩子外出的时候要注意,尽量避开高温时段,可以让宝宝晚上或者早晨在外面玩一会,高温的时候,让宝宝在家里。
3、如果温度很高,我们在家里可以给小孩子开空调,温度只要不太低就可以。但是不要让孩子一直在空调房间里面,要注意通风换气,另外开着窗户,给孩子吹风扇也是可以的。
4、另外三伏天天气比较热,出汗比较多,当然容易出现缺水的状态,这个时候要给宝宝注意补水,宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。
5、炎炎夏季,除了会给我们身体带来不适,还容易导致越来越多的人火气上升。所以三伏天要给宝宝多吃一些,祛火的食物,上佳选择:苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果等。
6、最后,在三伏天要注意要注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等美茨粪悃症状,严重者甚至会脱水,家长们要注意一下哦!