1、备好基础食材豆角建议烫洗,西红柿切小块丁
2、锅内放油预热
3、先倒入豆角翻炒,因为豆角比较怕难熟,所以要使豆角均匀受热
4、然后倒入番茄丁,翻炒均匀
5、准备放泰式甜辣酱
6、量主要根据食材比例掌握刚充实没过锅底即可,因为还有番茄的水分,所以不怕干锅将食材和酱料搅拌均匀后盖锅盖,中火焖煮3分钟左右
7、出锅前,撒上孜然粉,搅拌均匀即可装盘完成
时间:2024-10-14 22:16:05
1、备好基础食材豆角建议烫洗,西红柿切小块丁
2、锅内放油预热
3、先倒入豆角翻炒,因为豆角比较怕难熟,所以要使豆角均匀受热
4、然后倒入番茄丁,翻炒均匀
5、准备放泰式甜辣酱
6、量主要根据食材比例掌握刚充实没过锅底即可,因为还有番茄的水分,所以不怕干锅将食材和酱料搅拌均匀后盖锅盖,中火焖煮3分钟左右
7、出锅前,撒上孜然粉,搅拌均匀即可装盘完成