毫无压力做早餐包燕麦肉松卷

 时间:2025-01-20 09:16:14

1、1个?将所有材料倒入混合盆中混合均匀(10g牛奶保留,根据面团的具体情况多次添加,以确保面团柔软而不太薄)。用手揉面团,直到面团表面光滑;

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2、2个??在桌面上撒一点面粉,将面团移到桌面上,揉搓长条面团,握住面团朝桌面摆动,然后将面团对折,继续摆动,重复这一系列动作,直到面团能拉出完整的面膜;

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3、3??将面团滚圆,收口向下放入搅拌盆中,盆口包上保鲜膜,放在温暖的地方发酵1小时左右,至面团两倍大;4??桌面撒粉,取出面团,将面团拍扁排气,然后滚圆面团,收口向下放入盖保鲜膜的搅拌盆中,松弛15分钟;

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4、5个?取出面团,擀出一个长约30宽约25的长方形,然后将面团倒过来,光滑的一面朝下;均匀地撒上肉丝,面团末端留约1厘米,合上嘴;6?把长方形面团卷起来,张紧嘴,均匀切成8块;

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5、7个?将切好的面团用烤纸放在烤盘上,留出足够的空间,将面团轻轻压平,表面撒上一层水,不打开放入烤箱中发酵1小时,直到面团体积是原来的2倍;

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6、8??取出烤盘,上下火180°C预热烤箱10分钟,在面团表面刷上蛋液,撒上马苏里拉,干欧芹碎,放入预热好的烤箱上下火180°C烘烤20分钟左右,至表面呈金黄色即可,取出移至网架上冷却。

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