1、红薏米,赤小豆,蜜枣,陈皮等先泡一下备用;
2、蚝豉过清水洗一下沥干备用;
3、猪骨和姜片一起冷水下锅焯血水,然后过清水洗净沥干;
4、粉葛洗净外皮,切片备用;
5、砂锅里入除了盐以外的所有食材;
6、加入适量的清水,大火煮开,后转小火煲约两个小时左右即可。
时间:2024-10-22 01:03:08
1、红薏米,赤小豆,蜜枣,陈皮等先泡一下备用;
2、蚝豉过清水洗一下沥干备用;
3、猪骨和姜片一起冷水下锅焯血水,然后过清水洗净沥干;
4、粉葛洗净外皮,切片备用;
5、砂锅里入除了盐以外的所有食材;
6、加入适量的清水,大火煮开,后转小火煲约两个小时左右即可。