日常生活中，很多人都会感受到耳内有蝉鸣声、嗡璐村糅揎嗡声、嘶嘶声等噪音，干扰了生活和工作。据报道，随着人们生恳膏缉繁活水平的不断提高，耳部脑部疾病愈加猖狂，其中耳鸣脑鸣的发病率逐年攀升，从3%-4%上升到了10%-20%，已经成为人们普遍的健康问题，中国耳鸣的比例非常高，保守估计我国至少有2亿耳鸣患者。轻度耳鸣虽然对生活影响不大，但如果任其发展可能会发展成重度耳鸣甚至耳聋。因此大家一旦频繁出现耳鸣的症状一定要重视，及时检查治疗，那么怎么判断自己是耳鸣还是脑鸣就成了一个问题，这篇文章就告诉教大家耳鸣，脑鸣怎样判断。
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耳鸣和脑鸣有什么区别
脑鸣
1、脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。
2、病因：主要有以下几类：脑部疾病如脑肿瘤、炎症、变性、脑萎缩、脑中风、动脉硬化及脑供血不足；全身性疾病如高血压、低血压、贫血、肾病、毒血症、白血病、甲状腺功能亢进，糖尿病、高剪禄槟棺血脂等；耳部疾病：常有耳鸣等症，但系耳内鸣响而非脑内鸣响，耳部检查多能发现病变心身疾病特别是可能与紧张、焦虑有关，这些病人由于长期紧张、焦虑、工作压力大除脑鸣外，还可能出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、体力不足、心慌、气短、脑子空白感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多主观症状，但客观检查常常没有发现器质性病变。过去诊断为“神经官能症”、“神经衰弱”、“植物神经功能失调”等，现在经临床心理评测，多数病人属焦虑症、抑郁症或强迫症等；其它原因如某些药物的使用亦可引起脑鸣。
耳鸣
1、耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。
2、病因：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。有的耳鸣患者是因为药物产生的。此外咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
耳鸣和脑鸣有什么区别
1、无论耳鸣还是脑鸣，都会给患者带来困忧，所以要及早发生与治疗。平时要锻炼身体，促进血液循环。常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。多吃些含锌和铁的食物，比如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、豆制品等。这样可以保证耳部营养充足，血液循环，延缓耳鸣发生。
