1、羊肉切块,冷水下锅焯出血沫备用!我选的是羊腿肉!
2、炝锅料提前备好!
3、胡萝卜,洋葱切块备用!
4、起锅烧油,油热下入炝锅料!炒香!
5、倒入羊肉炒干水分!
6、加入所有调味品!翻炒均匀!
7、加清水大火烧开,小火慢炖30分钟左右!
8、最后加入胡萝卜,洋葱,小火继续慢炖15分钟左右!
9、出锅!看着就有食欲!两碗米饭没问题!
时间:2024-10-12 00:28:36
1、羊肉切块,冷水下锅焯出血沫备用!我选的是羊腿肉!
2、炝锅料提前备好!
3、胡萝卜,洋葱切块备用!
4、起锅烧油,油热下入炝锅料!炒香!
5、倒入羊肉炒干水分!
6、加入所有调味品!翻炒均匀!
7、加清水大火烧开,小火慢炖30分钟左右!
8、最后加入胡萝卜,洋葱,小火继续慢炖15分钟左右!
9、出锅!看着就有食欲!两碗米饭没问题!