1、喝普洱茶的好处一：喝普洱茶能够提神益思，普洱茶含有多酚类等化合物，能够提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维等好处。
2、 喝普洱茶的好处二：喝普洱茶能够抗衰老：普洱茶的多酚类化合物能防止过度氧化，清除自由基的作用，具有延缓衰老的功效。
3、 喝普洱茶的好处三：喝普洱茶能够消脂解腻，普洱茶能够降低人体的血脂、甘油三酯和胆固醇，使其达到正常的水平。
4、 喝普洱茶的好处四：喝普洱茶能够防治龋齿，喝茶可以保护牙齿，普洱茶能够在牙齿表面形成一层氟磷酸钙，起到防酸抗龋的作用。
5、 喝普洱茶的好处五：普洱茶能够抗癌，普洱茶中的茶多酚是主要活性成分，在化学物质致癌的研究中，茶多酚起到的重要防止癌变作用。
