时间:2024-10-18 20:39:55
1、食材洗洗切切。
2、西兰花焯水断生。
3、串起来~
4、电饼铛里铺锡纸,倒入橄榄油,把串串摆上去,再刷一层橄榄油上去煎。不断翻面使受热均匀。
5、煎熟后撒上黑胡椒酱,研磨黑胡椒和少许盐即可。