1、锅里煮些开水,开水时把菠菜洗净
2、把菠菜煮开,放到锅里。把它烫一下以除去菠菜中的草酸。大约需要10秒钟。可以捡起来。
3、把菠菜拿出来摊凉
4、准备些虾
5、把青葱切碎,大蒜切碎,用鸡蛋打碎
6、当菠菜在空气中一段时间不热时,它会像一个球一样在水干后。用刀直接切几段
7、锅里的热油冒烟生蛋。当它冒泡的时候,它是分散的。煮熟后,立即上桌
8、虾仁炒油,加入葱蒜碎,炒香
9、依次加入菠菜碎和鸡蛋,炒一会,然后关火。最后,滴几滴醋,加点盐调味。
10、把菜放进去,让锅煮开。
时间:2024-10-21 23:39:26
1、锅里煮些开水,开水时把菠菜洗净
2、把菠菜煮开,放到锅里。把它烫一下以除去菠菜中的草酸。大约需要10秒钟。可以捡起来。
3、把菠菜拿出来摊凉
4、准备些虾
5、把青葱切碎,大蒜切碎,用鸡蛋打碎
6、当菠菜在空气中一段时间不热时,它会像一个球一样在水干后。用刀直接切几段
7、锅里的热油冒烟生蛋。当它冒泡的时候,它是分散的。煮熟后,立即上桌
8、虾仁炒油,加入葱蒜碎,炒香
9、依次加入菠菜碎和鸡蛋,炒一会,然后关火。最后,滴几滴醋,加点盐调味。
10、把菜放进去,让锅煮开。