1、停车休息片刻：最好的方法就是把车停靠在安全区域，或者找个小旅馆停车休息片刻。只有保持足够的休息，才能避免疲劳驾驶。
2、大声的唱歌：在高速公路上我们可能没办法停下来休息的。这时候为了避免走神。我们可以放些嗨一点的歌，跟着唱，拉着车里的伙伴一起唱。这样会特别提神。
3、喝提神饮料：红牛，茶，咖啡等饮料都是有提神的效果的。所以，我们最好是在车上备一些这类饮料，在觉得疲劳的时候可以喝一些，提提神，醒醒脑。
4、嚼薄荷糖等刺激性食品：同时车上还可以准备一些刺激性比较强的食品，比如薄荷糖，或者一些很酸狠辣的食品。多少会起到一些作用。
5、抹清凉油：往鼻子上抹一些清凉油，吸气的时候会吸入这些刺激性的成分。这类小东西确实能起到提神醒脑，祛除睡意的作用。短时间还是很有效果的。
6、开窗吹吹风：这个不多说，开车的师傅应该都知道。一阵阵寒风吹来，想瞌睡都睡不着。
7、播放摇滚乐：摇滚乐节奏强，旋律强，比较能使人亢奋。
8、说了这么多 其实最重要的还是要注意保持足够的休息时间，充足的睡眠。
