1、清洗秋葵用清水将秋葵洗干净
2、烧一壶开水用干净的锅(一定要干净)烧一锅清水
3、加入秋葵和盐把秋葵倒入锅中,加入少许盐,煮大约3到5分钟,迅速滤起放入准备好的冷水里冷却捞出。
4、晒干放在太阳下晒大约4到7天,至一捏就碎为止
5、密封密封保存
时间:2024-10-16 09:43:39
1、清洗秋葵用清水将秋葵洗干净
2、烧一壶开水用干净的锅(一定要干净)烧一锅清水
3、加入秋葵和盐把秋葵倒入锅中,加入少许盐,煮大约3到5分钟,迅速滤起放入准备好的冷水里冷却捞出。
4、晒干放在太阳下晒大约4到7天,至一捏就碎为止
5、密封密封保存