1、当自己要当妈妈时，高兴的手足无措。首要的问下比自己先生宝宝的宝妈们，他们是剖的还是顺产的呢，因为自己也很紧张啊，听到很多人说疼啊，自己也忧虑着呢。其实这是我们卿鸺省髋女人必须经历的不是，不要担心也不要忧虑，因为爱你的人会一直陪在你身边，给你勇气和信心。
2、当然是可以的当看到那么多宝妈们，在有了宝桡暾瑟丁宝后体型大了一个宽度，自己是不是也对此很担心呢，所以提前知道怎么去保持苗条身材，在生产前后时是不是就少了份担心，安心养胎、待产了呢
3、在产后感觉肚子大大的几乎跟宝宝还在肚子里似的，隆隆的小肚子任谁都一眼可见啊。很多人想到了绑腹带，可以用力说湫鲆胪去勒紧肚子，让它不要外扩，这的确是个办法，但是绑腹带也得看时期的，对于刚刚生产完或者没几天的宝妈们，千万不要为了身材盲目的就绑上腹带了，因为无论是剖产还是顺产，它的伤口还没好利落，绑上会导致伤口疼痛或者非可见性的体内血液不顺影响日后恢复。
4、绑腹带最好时期是在观察伤口好了，身体也没其他疼痛感或不适以后才可。
5、在此想说，醋是可以起到减肥效果的，但是对于产妇来说还是不能吃醋的，因为吃了醋就会回奶，孩子没奶喝换喝奶粉也是不好的，不仅没有母乳有营养而且会产生更高的经济支出。
6、奶水不足的话，猪蹄汤、鲫鱼浓汤是补奶佳品。
7、最后出院时医生会给检查下是否贫血，不贫血才会让回家哦。所以即使自己不太贫血也要给自己补补，因为生产时消耗血，吃点红枣、喝点红糖水都可以
