1、对孩子的压力中国人严重护犊，挣钱全为下一代，在西方，孩子16岁已经拥有自主权，成年以后，自己开始自立。而我们经常听到父母为了孩子操碎了心，在对孩子的愦茉煲箸压力上-----我们不应多管，也不应不管，在孩子小的时候，父母给予良好的习惯，不要为孩子的调皮而感到压力，说不定这是他的一种天赋。父母应引导他去开发智力和动手能力。把这看成好的开始，也就不会感到压力了。
2、对工作的压力现在面临最多的就是工作上的压力，找工作难？找个好工作更难？找到工作坚持下去难上加难？对于工作上的压力-----上司做的不对我们要睁一只眼闭一只眼，老竣淠仝螃板无理由的批评我们要左耳朵进右耳朵出，脸上保持微笑。看穿说不穿，上天是公平的，要这样想。实在有压力时，我们可以在心里骂几句，解解压，或约好几个人去happy，放松一下。或者自己去跑步，打打沙袋。顿时心情好多了。
3、对朋友的压力俗话说；一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。朋友在一起难免有矛盾，有时候心里不愿说，在心里成了个疙瘩，压力大，对朋友的压力-----学会让自己心宽，当朋友有时候忽略你了，不要有压力，自己也可以生活，每个人都有自己的活法，不要强加给任何人，这样彼此都不要有压力。学会用心交朋友，那么 他也会把心交给你。这样三个和尚都有水喝！
4、对其他压力还有其他的压力，比如自己工资低，不如别人，没有自信心，所谓知足者常乐，每个人都有自己的优势，在你养活了自己之后，还有点小钱就ok，不要攀比，做好自己。还有父母逼婚啊、自己胖等等，都可以化压力为动力，调整好心态，头上的天使一定会战胜恶魔的。每个人都是自己的男神/女神！
