1、先把鸡杂洗干净,放入沸水中煮熟。
2、捞起,沥干水,放入盘中。加适量料酒,盐,酱油腌制5-7分钟。
3、把姜切成丝,泡椒可以切开,也可整个放入盘中。
4、把鸡杂,泡椒,姜丝一起倒入油锅翻炒。因为鸡杂先煮熟了,所以所有材料一起下锅,才能保证营养成分不过分不流失。
5、用中火翻炒五分钟,加入盐等调味料,便可起锅。
时间:2024-10-12 22:43:15
1、先把鸡杂洗干净,放入沸水中煮熟。
2、捞起,沥干水,放入盘中。加适量料酒,盐,酱油腌制5-7分钟。
3、把姜切成丝,泡椒可以切开,也可整个放入盘中。
4、把鸡杂,泡椒,姜丝一起倒入油锅翻炒。因为鸡杂先煮熟了,所以所有材料一起下锅,才能保证营养成分不过分不流失。
5、用中火翻炒五分钟,加入盐等调味料,便可起锅。