1、鸡脯肉一块洗干净,切丁,放入大一点的容器中。
2、鸡丁中加入50g奥尔良腌料和50g水。
3、用手抓揉10分钟,让鸡丁充分吸收入味。
4、再放入30g淀粉抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。
5、生菜切小段备用。
6、锅中放适量的油,等油热后倒入腌好的鸡丁用中火翻炒。
7、鸡脯肉很容易熟,倒入小半杯的清水,炒3-4分钟就熟了。
8、这时加入切好的生菜,翻炒几下。
9、当生菜变软时,加少许的鸡精即可盛出。这些两个人吃还有剩余。
10、准备一碗米饭,盛上炒好的鸡丁加一些汤汁就可以开饭啦。
时间:2024-10-13 08:27:57
1、鸡脯肉一块洗干净,切丁,放入大一点的容器中。
2、鸡丁中加入50g奥尔良腌料和50g水。
3、用手抓揉10分钟,让鸡丁充分吸收入味。
4、再放入30g淀粉抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。
5、生菜切小段备用。
6、锅中放适量的油,等油热后倒入腌好的鸡丁用中火翻炒。
7、鸡脯肉很容易熟,倒入小半杯的清水,炒3-4分钟就熟了。
8、这时加入切好的生菜,翻炒几下。
9、当生菜变软时,加少许的鸡精即可盛出。这些两个人吃还有剩余。
10、准备一碗米饭,盛上炒好的鸡丁加一些汤汁就可以开饭啦。