钓鱼是一项极好的户外运动方式

很多人并不认为钓鱼是一种运动方式，原因很简单，钓鱼怎么看都是一种静态方式，怎么能与运动相挂钩呢？ 事实上，无论是国内还是国外，钓鱼作为一种运动项目，都已经是司空见惯的了。各种各样的钓鱼比赛，层出不穷。国内的钓鱼竞技赛、大师赛、精英赛等等，也是接二连三。先不说技术，钓鱼对一个人的体力、精力、耐力、反应能力、精神集中度都有很高的要求，如果某一方面达不到要求的话，是不可能在竞技比赛中取得理想的成绩的。 这里我想谈谈休闲钓，随着人们生活节奏的不断加快，工作压力的持续增加，减压应当是很多白领需要解决的一件大事。这里，我把钓鱼这个项目推荐给大家，因为，在我看来，没有其他活动能够比得上钓鱼了，理由有三： 首先，钓鱼活动是一种和大自然亲密接触的活动。我们选择钓鱼，自然是要到户外去，寻找一个野外的环境的河流、湖泊、水库等，甚至是大海、长江、黄河、小溪等。无论是哪一种地方，首先它是野外的，在野外，我们可以呼吸新鲜的空气；可以欣赏不一样的景色；还可以挖到新鲜的野菜......，你们说，这样的活动值得记人向往么？ 其次，钓鱼是一种动静结合的运动。正所谓是动静相宜、张驰有度，才能给人带来彻底的放松。野外垂钓，你需要寻找钓位，你需要爬高走低，你也需要负重前行，这是一种锻炼，是一种有氧运动形式，当然能够增强你的体质了。 最后，钓鱼更是一种能让你精神高度放松的运动方式。在垂钓过程中，我们面对清澈的水面，眼不离漂，手不离杆，呼吸着新鲜的空气，静等着鱼儿上钩，这时，我们的思想是高度放松的，什么绩效考核，什么工作压力，什么什么困难等都统统见鬼去吧，我们钓鱼人，需要的就是这样一种宁静。