1、很多人曾经受到头皮屑的困扰，有的时候只要手轻轻一拨，就会出现大把大把的白色片状头皮屑，非常尴尬。
2、其实头皮屑就是死掉并且脱落的表皮细胞，头皮屑过多就说明头皮细胞死亡的速度较快，头皮发痒，不挠就心烦。
3、头皮屑如雪花般点点片片散落在头发上和肩膀上，虽然无损于身体，但却有碍观感，给人以不雅不洁之感。这样的事在我们的日常生活中司空见惯是一件颇为恼人的事。
4、屑形成的背后有很多的困扰因素，其中最主要的就是头皮的油脂分泌过多和真菌感染，头皮屑比较多的人一般比较爱出油。
5、出油过多就会吸引以油脂为食物的真菌聚集在头皮表面，真菌在繁殖和生长的过程中，会把多余的油脂变成油酸，刺激头皮细胞，导致大量的头皮细胞死亡，形成头皮屑。出油越多，真菌越多，聚集在头皮的脂酸也就越多，
6、所以在头皮上就会形成许多“雪花"。减少头皮屑的根本思路就是减少刺激和抑制真菌，首先洗头发的时候要尽量轻柔，减轻对头皮的物理刺激，不能使劲的狂抓，弄破头皮。
7、其次，要选择适合自己的洗发水品牌，如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。之后要尽量的冲久一点，减少洗发水对头皮的化学伤害，尽量少使用发胶之类的产品，三周以后，如果还持续有大量头皮屑就要看皮肤科医生。
