如何预防脚气教你5个预防脚气方法

 时间:2024-10-12 22:38:19

1、浸泡盐水溶液以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡5-10分钟,外喷益可肌喷剂有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。

如何预防脚气教你5个预防脚气方法

2、擦干脚趾保持足部干燥。洗澡洗脚后,小心地阄每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。

如何预防脚气教你5个预防脚气方法

3、注意脚趾甲脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。

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4、注意脚部卫生将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。

如何预防脚气教你5个预防脚气方法

5、在脚趾间撒些粉沐浴后,先让足部风干5~10分钟,再穿上鞋袜。若要加速风干,可撑开脚趾间,用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉,可将粉先撒入一个塑胶袋,再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

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