1、看颜色通常来说，卧室里的颜色会影响我们的睡眠质量，而窗帘占据着大部分，选择中性平稳色，可以缓解人们紧张的情绪，也可使房间变得优雅些。老年人卧室多使用庄重且素雅的颜色，年轻人可以选择浅粉、淡蓝，比较清新、自然的颜色，放松身心。
2、易清洁窗帘的布料，棉麻较为合适，容易清洗更换，纱质窗帘虽然清新飘逸，但易沾染灰尘，清洗起来也不是很方便。
3、强遮光如果我们想在白天有一个舒舒服服的午休，光线强烈的话，会影响休息，针对光线问题，要选择遮光效果好的窗帘，建议选择棉质或植绒的窗帘，遮光效果比较好。
4、防噪音如果卧室外面正好是热闹的街道，吸音效果较好的窗帘则成为首选，面料为植绒、麻、棉效果相对好些，一般情况下，越厚的窗帘，它的吸音效果就越好，质地不错的卧室窗帘可以减轻15%左右的外界噪音哦。
5、调气温人们大概每天都有三分之一的时间是呆在床上的，夏季的炎热和冬天的寒冷，如何通过窗帘减轻呢？夏天可选用冷色系窗帘，使房间显得不那么燥热，而冬天可选用暖色系为主的窗帘，就会显得温暖很多。
