1、不要去你们没去过的地方见面（尽量不要见面）如果你们之间已经有一段时间没有见面了，那么没什么大事的话， 最好都不要见面。因为见面会给现有的伴侣猜忌，所以这样做不好。如果实在是因为某些事情要处理，那不妨约在熟悉的地方，不要去陌生的地方。
2、见到旧情人试着控制自己的情绪如果我们再一次在某个场合见到了前任，我们应该要学会控制自己的情绪，就把他当做是自己的普通朋友。不要去太在意他的感受，因为毕竟你们已经分手了，再怎么纠缠都是一种感情上的浪费。
3、不要尝试着再去受伤害我们知道如果一个人受了情伤，很容易再去找一个新的男朋友或者女朋友。可是这样找的结果往往是自己再一次受到伤害。因为你在上一段感情当中还没有缓和过来，又开始新的一段感情，要是处的不好，会伤上加伤。
4、不要与他有金钱上的瓜葛分手以后，我们应该与前任在物质上的往来说一声再见，因为如果你没有把这些物质的东西搞好，到头来很来事情麻烦。如果他总是来纠缠你说你没把钱给他，或者他还欠你钱，这就非常的难办。
5、不要因为自己感情空白而选择相疙熳阊涓信他假如你与前任已经分开了，而你又是处于感情的空白期的话，这时千万不要给醑穿哩侬对方机会，因为对方会来找你，并不是知道错了，或者其它原因。因为分手你们自己是知道原因的，而他再来找你，纠缠你无非可能就是他的一种乐趣罢了。
6、与你的现任说清楚如果有的话如果你的旧情人还是老是纠缠着你，你可以大胆的告诉你的现任男朋友或者女朋友，这样的话，他们心里也会有底，知道你不是自己去找他，而是他没完没了的来找你，因此说清楚的话，对现有的伴侣也是一种交待。
