1、牛肉洗净,切成约4--5厘米长、2.5厘米宽的薄片
2、放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)少许蚝油,增加香味和色泽
3、莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。
4、锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入干辣椒,干花椒姜片煸炒,炒香后放入豆瓣酱,翻炒几下
5、加水放少许鸡精,少许盐,待水煮开后,捞起干辣椒干花椒,姜片,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,调入水淀粉,开大火快搅至清糊状,变色后马上关火。
6、连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里撒上干辣椒面和花椒面蒜末
7、锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)即可