1、遇上这种情况，先不要早早地表达你的情感，一定要冷静下来好好的想一想，分析这种感情的正确与否，然后权衡利弊，努力将刚刚萌芽的好感扼杀在摇篮里，阻止它的生长。
2、如果你爱上的这个人还是距离你很近的人，那么你就要离开这个地方，换一个新的换眼镜，远离他，让他的影子彻底离开你的视线，慢慢的试着忘记他。
3、如果你真的已经陷进去了，闲下来就会想他，那么就要让自己不停地做事情，累了就睡，醒了就接着做事情，如果还是不管用，那么就找一个空旷的地方，喊出来吧，哭出来吧，憋在心里总不是办法的。
4、你之所以能够爱上那个不该爱的人，说明那个人有一方面很优秀，恰巧这很优秀的一方面吸引了你，试想如果你也是一个很优秀的人，那你是不讵畿缤耒会轻易被吸引的，不妨转移注意力，化悲伤为动力，努力学习让自己成为更优秀的人，这样你就不乏追求者啦。
5、虽然你爱上了这个人，但是你真一冶嚏型正了解这个人吗，也不过是几面之缘罢了，你可以试试了解他，每个人都有自己的长处同样也有他的短板，没准了解了他之后你就发现你根本接受不了他的缺点，自然而然放下了。
6、若是把上面的每一个方法都尝试了还是无济于事，那么只能找这个人谈谈了，既然你那么爱他，那就看他的态度了，如果他也在暗恋你，早已跟他的她没有感情了，他自然愿意放弃他所拥有的一切来跟你一起。
