健康秀丽的头发要靠平时的保养和护理，享有一头秀发，就必须学会养发。
协调美发
1、我们可以借助发型与脸型来展示人体和谐美。比如额头过于宽大，可以用刘海掩盖，颧骨高可以用鬓角修饰。我们还可以根据自己的体型来选择与之匹配的发型，比如身材瘦长的可以留长发型等。发型还要联合我们的工作环境和职业来设计。女性梳理清秀典雅的发型可彰显工作干练。发型要和年龄相符合。
保养护理
1、头发要时常保持干净，光滑，那么就要坚持勤洗头发，选择适合自己的洗发水，使头发柔软光亮，健康。
2、洗发时要经常按摩头部，可以积极有效的促进头发健康。还可以促进头部血液循环，促进头发生长，防止脱落。十指沿着发际从前额到头顶，再有头顶到脑后，做环形按摩。按摩时要均匀用力。
3、要经常梳理头发，梳头不止可以理顺头发，还可以促进血液循环和皮脂分泌，增进头发生长，要做到早晚梳理头发的习惯。
