1、将洗好的水沉淀备用
2、把洗好的面筋放进碗里,再放些水,防止面筋干燥
3、豆皮切丝备用
4、海藻丝清洗段备用
5、苋菜清洗
6、花生去皮备用
7、鳗鱼切好,葱,姜,备用,番茄去皮切块
8、锅中放少许底油,葱姜炸锅,放入膳段,煸炒至变色,倒入清水(不宜过多,后面还要加入洗面筋的水),放入海带丝花生米,煮沸,开锅放入豆皮,煮沸后将面水搅匀缓慢倒入锅中,舍膺雕沆边倒边搅拌,用勺子测试一下浓稠度,以汤能滴线不断为准,煮沸后鸡蛋打匀倒入锅中,搅出蛋花,最后放入苋菜,煮沸关火,最后一个人口味放入黑胡椒。