1、南瓜,红萝卜洗净切块。
2、排骨放入锅中,倒入适量清水,加入料酒,焯水后捞出。
3、排骨用厨房纸巾吸干水分。
4、锅中倒入15克食用油,放入蒜末炒香, 再倒入排骨煎至两面金黄色。
5、加入板栗南瓜和胡萝卜
6、倒入500克清水, 加入盐2克,酱油2勺, 老抽1勺,蚝油1勺。 大火煮开。
7、大火煮开后转入高压锅中,盖上盖子,上气后,小火焖煮15分钟即可。
8、排骨裹满板栗南瓜的香味,香浓十足。 南瓜非常软糯香甜。
时间:2024-10-13 20:21:57
1、南瓜,红萝卜洗净切块。
2、排骨放入锅中,倒入适量清水,加入料酒,焯水后捞出。
3、排骨用厨房纸巾吸干水分。
4、锅中倒入15克食用油,放入蒜末炒香, 再倒入排骨煎至两面金黄色。
5、加入板栗南瓜和胡萝卜
6、倒入500克清水, 加入盐2克,酱油2勺, 老抽1勺,蚝油1勺。 大火煮开。
7、大火煮开后转入高压锅中,盖上盖子,上气后,小火焖煮15分钟即可。
8、排骨裹满板栗南瓜的香味,香浓十足。 南瓜非常软糯香甜。