1、将虾仁、绞肉、地瓜粉、盐少许、胡椒粉适量、蛋半颗,用搅拌机搅拌,再加入芹菜,虾仁丁,荸荠,少许香油。
2、全部搅拌均匀打成虾浆。
3、虾剥壳去肠泥,先沾上少许面粉备用。
4、把虾都均匀裹上虾浆。
5、然后均匀沾上蛋液,再裹上面包粉,下锅油炸即可。
6、切一些包心菜丝当铺底,再淋上一些低脂沙拉酱,美味完成。
时间:2024-10-12 22:27:17
1、将虾仁、绞肉、地瓜粉、盐少许、胡椒粉适量、蛋半颗,用搅拌机搅拌,再加入芹菜,虾仁丁,荸荠,少许香油。
2、全部搅拌均匀打成虾浆。
3、虾剥壳去肠泥,先沾上少许面粉备用。
4、把虾都均匀裹上虾浆。
5、然后均匀沾上蛋液,再裹上面包粉,下锅油炸即可。
6、切一些包心菜丝当铺底,再淋上一些低脂沙拉酱,美味完成。