蒜泥茄子怎么做好吃

 时间:2024-10-12 19:40:35

1、准备所需材料。

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2、茄子洗净,从根部顺长切一刀成两半(不要切断)。

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3、清水放盐,放茄子泡10分钟。

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4、然后上锅,沸水蒸10分钟至熟,取出凉凉。

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5、白芝麻放锅内炒香备用。

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6、青、红椒洗净切成末,香菜也切成末。

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7、大蒜去皮洗净,放入碗中加入少许料酒。

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8、捣烂成泥。

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9、将蒸好的茄子切成长条。

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10、放入盘内。

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11、加入蒜蓉、香菜末、盐、鸡精、白芝麻、香油。

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12、调拌均匀。

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13、锅内放植物油烧热,下青、红椒略炒。

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14、出锅倒在茄子上。

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15、拌匀,再腌制5分钟即可。

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16、成品

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