1、行程规划，外地来的小伙伴，可以先到达重庆市区，然后坐车到涪陵区，第一天因为路途劳顿，可以在宾馆休息一晚上，第二天在城区游玩。
2、主要景点，涪陵区城里的主要景点有望洲公园，顺江中心广场，景色真的很优美。
3、人文历史，涪陵区，原来名叫四处省涪陵市，后来重庆直辖市成立，把涪陵市划入重庆直辖市，改名涪陵区。
4、地方特产，涪陵区说起特产，那肯定就是涪陵榨菜了，涪陵榨菜味道鲜美十分好吃，很多小伙伴都爱吃，旅游回去的时候记得多带点回家去。
5、注意事项，如果是驾车来的小伙伴要注意交通安全，不要疲劳驾驶。另外就是要保管好随手财物，旅途中如果遇到什么纠纷，及时报警处理。
6、返程路线，蔡龇呶挞关于返程路线的问题，选择性很大，如果时间充足，可以去涪陵区的其他景点游玩，比如白鹤粱水下博物馆。如果时间紧，那就原路返回。
