1、准备食材,鸡蛋、南瓜、虾、西兰花、面粉、牡蛎粉、香菇粉
2、鲜虾去皮去虾线,生姜去腥
3、南瓜刨丝,西兰花焯水切碎。
4、鸡蛋依次加入南瓜、西兰花、少量面粉
5、加入牡蛎粉和香菇粉。
6、加入鲜虾
7、入锅,小火两面煎熟。淋入芝麻酱
时间:2024-10-16 01:59:36
1、准备食材,鸡蛋、南瓜、虾、西兰花、面粉、牡蛎粉、香菇粉
2、鲜虾去皮去虾线,生姜去腥
3、南瓜刨丝,西兰花焯水切碎。
4、鸡蛋依次加入南瓜、西兰花、少量面粉
5、加入牡蛎粉和香菇粉。
6、加入鲜虾
7、入锅,小火两面煎熟。淋入芝麻酱