1、一般全自动手表每天应佩戴在手上8小时以上才能补足发条量，但也不是绝对。现在普遍都是办公室工作的，手表经常出现停走现象，除机芯原因外，是因为本身佩戴者的运动量不足，不能给发条补充足够的能量，如属于此种原因，可采用手拨上发条的方法来弥补。
2、怎样保持机械表走时精度，机械表在发条满弦状态时走时精度最好要想让自己的手表走时准确，就一定要把发条尽量上满，这个对于自动手表更为重要。
3、因为自动手表的发条旋紧的程度和你的佩戴的时间和佩戴的运动有直接关系，前提是必须保证有一个足够的运动量。佩戴的自动机械手表连续走时12小时后，手表里的发条一般都是上紧了的。当它从手腕上取下放置起来、处于静止状态的情况时，表机应能保持12小时以上的走动能力。
4、但这指的是正常佩戴条件下，若个别使用者基本不活动或活动量较少时，表取下放置起来就达不到以上标准。遇到这种情况，将表取下放置时，应将表摆动几下;或同普通手表一样，用手上几下发条，使自动机械表放置时，同样能正常走时。
5、如果检查后发现机械表不走的原因不是因为动能不足，那就是机械表故障了，需要送到专业的维修人员那去进行修理。切记不要自己讲机械表拆开
6、机械表是靠机械齿轮及发条的带动而运转，转动难免产生摩擦，所以日久必需加油、润滑，以减低零件磨损率。否则等到出毛病才送修，往往问题已经很严重。机械表最好每年都要回厂检查看看有无使用不当或进水的情形。如汗水、雨水加上脏空气等长年累计，对机械造成慢性侵蚀，损害的频率和程度都比欧美、日本偏高很多，所以定期检查非常重要;然后每三年需作一次彻底的清洗、保养。
