偏头疼的穴位按摩疗法

 时间:2024-10-14 05:20:28

1、戒烟,烟会使你兴奋,这会降低穴位的感受,必须戒。

2、戒酒,治疗期间,绝对不可饮酒,否则必反复。

3、戒辛辣,油腻,以清淡饮食为主。

4、做到以上三步,下边就可以开始穴位按摩,选择疼痛发作时按隘滥乖嚆摩,效果最好!1,太阳穴。2,百会穴。3,风池穴。4,痛点叩击。每个穴位点按摩几分钟,症状减轻即可。以后逐渐的根据疼痛程度,可以调整按摩的强度。

  • 辟谷养生办法
  • 新品牌面膜怎样打开市场
  • 怎么开一家成功的饺子店
  • 美容师销售技巧方法
  • 按压内关穴对肥厚性心肌病患者有好处
  • 热门搜索
    关于读书手抄报 春节手抄报花边 生物手抄报图片 小学生诚信手抄报 小学生反邪教手抄报 关于感恩节的手抄报 夏洛的网手抄报 有关数学的手抄报 预防传染病手抄报资料 有关中国梦的手抄报