1、首先要想学会沟通，必须要学会倾听，如果连最简单的倾听都做不到，有怎么能去与别人沟通哪，首先要弄明白对方在说什么，然后才能与对方去进行沟通，不要只顾着自己说，那样注定是一个失败的沟通。
2、其次沟通是相互的，也就是说必须是两个人或两个人以上才能产生沟通，所以必须要充分尊重别人，不要打断别人，更不要对别人的话胡乱猜想。
3、学会站在他人的立场上思考，也就是换位思考，如果能够运用换位思考，沟通就变的简单了许多，正所谓知己知彼百战不殆。
4、在团队沟通中，要积极发言，表达自己的意见，不要觉得事不关己高高挂起，积极的发言能让别人更好的认识你，但是要注意的是积极发言不是乱说，胡说，一定要说的有道理，让别人信服。
5、沟通的时候不要拐弯抹角，总是说不到正题上去，该开门见山的时候就直截了当的去表达自己的意思，更不要背地里对别人说三道四，抓住主题，才能在职场中拥有不信自己的机会。
6、沟通的时候可以表达出自己不同的意见，但是不要去针对别人，一定是对事不对人，是对这件事的不认同，不是对这个人的不认同。
