1、锅中水开,倒入芦笋。
2、焯水2分钟,芦笋切小丁。
3、小河虾去头尾,去虾壳,去虾线。
4、鲜虾仁放入冷水锅中,放入生姜片。
5、大火煮至熟透,熟虾仁剁碎。
6、蛋黄搅散,倒入中筋面粉,边倒边搅拌,搅拌成面絮。
7、玉米粒倒入辅食机,加入200毫升水,搅打成汁。
8、玉米汁过筛到锅里,开中火,玉米汁煮开。
9、倒入面絮搅散,煮3分钟。
10、倒入芦笋丁,倒入虾仁碎再煮2分钟即可。
时间:2024-10-15 20:03:33
1、锅中水开,倒入芦笋。
2、焯水2分钟,芦笋切小丁。
3、小河虾去头尾,去虾壳,去虾线。
4、鲜虾仁放入冷水锅中,放入生姜片。
5、大火煮至熟透,熟虾仁剁碎。
6、蛋黄搅散,倒入中筋面粉,边倒边搅拌,搅拌成面絮。
7、玉米粒倒入辅食机,加入200毫升水,搅打成汁。
8、玉米汁过筛到锅里,开中火,玉米汁煮开。
9、倒入面絮搅散,煮3分钟。
10、倒入芦笋丁,倒入虾仁碎再煮2分钟即可。