1、先把虾处理干净,去壳去虾线切成丁,盖上一片柠檬片,宴会15分钟。
2、西兰花焯水切丁、番茄切丁、馒头切丁,两个鸡蛋打散,备用。
3、然后不粘锅刷油,放入馒头丁铺平,淋入鸡蛋液。
4、再撒上切好的西兰花、小番茄块、虾仁段。
5、最后铺上一层奶酪碎。
6、盖上锅盖,小火煎至蛋液熟透、芝士融化就可以出锅了。
时间:2024-10-17 16:36:43
1、先把虾处理干净,去壳去虾线切成丁,盖上一片柠檬片,宴会15分钟。
2、西兰花焯水切丁、番茄切丁、馒头切丁,两个鸡蛋打散,备用。
3、然后不粘锅刷油,放入馒头丁铺平,淋入鸡蛋液。
4、再撒上切好的西兰花、小番茄块、虾仁段。
5、最后铺上一层奶酪碎。
6、盖上锅盖,小火煎至蛋液熟透、芝士融化就可以出锅了。