1、选取少量的高粱米,少量的玉米粒,多一点儿的小米,这个粥以小米为主。
2、将杂粮清洗干净,洗好后放入清水,最好是浸泡12—24小时,充分的浸泡,让粮食充分吸水,煮粥的时候效果才好,水量至少是粮食的2倍。开始熬煮,因为拎枋辏话都是杂粮最好是用高压锅煮。如果不用高压锅,用火熬的话,一定注意搅动,同时去除浮沫。
3、熬到时间后,粥就会浓稠细腻。盛出来就可以食用了。
时间:2024-10-16 18:53:44
1、选取少量的高粱米,少量的玉米粒,多一点儿的小米,这个粥以小米为主。
2、将杂粮清洗干净,洗好后放入清水,最好是浸泡12—24小时,充分的浸泡,让粮食充分吸水,煮粥的时候效果才好,水量至少是粮食的2倍。开始熬煮,因为拎枋辏话都是杂粮最好是用高压锅煮。如果不用高压锅,用火熬的话,一定注意搅动,同时去除浮沫。
3、熬到时间后,粥就会浓稠细腻。盛出来就可以食用了。