1、准备食材:西兰花3瓣,基围虾3个,100ml的配方奶。
2、将基围虾去皮、去线。锅中水烧开,放入西兰花煮1分钟左右。
3、将过了沸水的西兰花捞出,然后用刀把花蕊的部分切下。
4、将虾,西兰花花蕊和配方奶放入搅拌机打碎,加清水适量搅碎成泥,然后放入装裱袋中,挤出即可。
5、沸水中朱大概2分钟即可捞出,放凉一点后即可给宝宝食用哦~
时间:2024-10-11 23:39:52
1、准备食材:西兰花3瓣,基围虾3个,100ml的配方奶。
2、将基围虾去皮、去线。锅中水烧开,放入西兰花煮1分钟左右。
3、将过了沸水的西兰花捞出,然后用刀把花蕊的部分切下。
4、将虾,西兰花花蕊和配方奶放入搅拌机打碎,加清水适量搅碎成泥,然后放入装裱袋中,挤出即可。
5、沸水中朱大概2分钟即可捞出,放凉一点后即可给宝宝食用哦~