1、在职场中想要做好一份工作很不容易，我们除了要做好自己本职工作外，还需要和同事处理好人际关系，如果周围都是一些通情达理的同事还好，如果遇到的是那种不讲理自私懒惰的同事自然而然很容易发生矛盾。
2、和同事发生矛盾后，自己心里既生气就没有办法，毕竟我们能做好的只有自己，因此这时候我们一定要瓢遥费涓调节好自己的心情，不要因为一些无关紧要的人而生气，当然也不要去记恨同事，他有他的处境，我们能做的就是做好自己，这样以后避免和同事发生矛盾。
3、工作中难免和同事发生矛盾，但如果能避免时还是尽量避免，如果避免不了我们也要用冷静的头脑来面对这件事，千万不要一冲动只顾发泄情绪，这样也是不对的。
4、为了避免和同事发生矛盾，在工作中我们要心胸开阔，但是就不是说一味的忍让，该讲理时候一定要讲理，千万不要觉得自己好欺负，软弱，就算发生了矛盾只要自己是对的同事们也会站在你这边，久而久之一个人的人品也就显现出来了。
5、如果说实在是遇到那种太不讲理的同事经常闹矛盾，已经严重影响到我们工作的人，我们一定要明确指出他，如果觉得自己这份工作干的不开心不想干，我们在这里可以选择辞职。
6、不管怎样，在工作中一定要做好自己的工作，这样才可以让别人无机会可乘，在面对一个团队的队员时，我们要学会不计较小事的心态，这样自然就能避免和同事发生矛盾了。
