1、准备适量菠菜,洗净后中间切一刀,小菠菜就不用切了。
2、锅中烧开水,水开后,将菠菜放入锅中焯水,焯水的时间,不要超过十秒钟。将菠菜捞出,放在盘中备用。
3、锅中放入适量油,放入适量蒜片爆香,
4、将菠菜倒入锅中,翻炒一下,微微出水就可以了。
5、放入适量盐和鸡精,搅拌均匀。
6、出锅装盘,撒上适量小葱就可以吃了,非常美味。
时间:2024-10-12 01:41:52
1、准备适量菠菜,洗净后中间切一刀,小菠菜就不用切了。
2、锅中烧开水,水开后,将菠菜放入锅中焯水,焯水的时间,不要超过十秒钟。将菠菜捞出,放在盘中备用。
3、锅中放入适量油,放入适量蒜片爆香,
4、将菠菜倒入锅中,翻炒一下,微微出水就可以了。
5、放入适量盐和鸡精,搅拌均匀。
6、出锅装盘,撒上适量小葱就可以吃了,非常美味。