1、市内景点星海广场作为比两个天安门广场还大的城市广场，星海广场绝对能带给你空间感的冲击，广场上还有巨型城雕和各种姿态的人物雕塑。夏季的晚上，来星海广场吹吹海风、欣赏音乐喷泉是件惬意的事儿，而这里也是每年7月底至8月上旬举行大连国际啤酒节开幕式的地方。地址：大连市沙河口区中山路572号（滨海西路和中山路之间）开放时间：全天开放 建议游玩时间：1-2小时门票：无需门票 星海广场快艇体验
2、老虎滩海洋公园坐落于市区南部海滨的老虎滩海洋公园既是海洋动物和鸟类的涤遒鹜晷世界，又是海滨风光胜地。这里的白鲸、海狮、海豚表演十分值得一看，还有海狮和阏涫愍垭海象带来的幽默演出，也可去看一场四维影院或是坐着海上观光游艇去兜风。游玩tips：建议关注各场馆门前的表演时间表，届时早点进场占个靠前的位置，观看效果好。节假日时各场馆排队入场时间长，尤其是极地馆，建议先去排队人少的场馆。地址：大连市中山区滨海中路9号开放时间：8:00-17:00 建议游玩时间：4-6小时门票：淡季（11月1日-次年3月20日）190元、旺季（3月21日-10月31日）220元
3、大连自然博物馆现代欧式建筑风格的大连自然博物馆坐落于市区西南的黑石礁海滨，这里展示着地质、古生物、动物、植物标本，其中海洋生物标本和“热河生物群”化石标本为馆藏特色，很适合带孩子来增长知识。地址：大连市沙河口区黑石礁西村街40号门票：凭个人有效身份证件入馆免费参观
4、滨海路滨海路是市区东部及南部沿海的一条连绵30多公里的海岸公路，它的北边是植被茂盛的巍巍群山，南面是蔚蓝的大海和千姿百态的礁石岛屿，驱车行驶在路上，两边景色美不胜收。其沿途有棒棰岛、老虎滩、星海广场等景点，也很适合徒步、摄影。地址：大连市中山区东部及南部海滨（滨海北路至滨海西路）门票：无需门票 开放时间：全天开放
5、棒棰岛大连市区的东部沿海环境优美，这里拥有着人们公认的大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，这里就是棒棰岛。棒棰岛一直是国家领导人的避暑疗养之地，在这里可看到棒棰岛国宾馆大楼和数栋领导人住过的别墅。地址：大连市中山区迎宾路1号门票：20元 开放时间：8:00-19:00，根据季节气候变化会有调整。
6、黑石礁若是想看地址奇观，不一定要跑到遥远的金石滩，其实在市区西南靠近星海公园就有一处著名的岩溶景观遍布岬湾之中，它就是黑石礁。这里遍布黑色的海边礁石，涨潮时，黑石礁若隐若现，而退潮时，礁石群兀立于滩头，蔚为壮观。地址：大连市沙河口区黑石礁街门票：免费开放 开放时间：全天开放
7、旅顺风景名胜白玉山景区白玉山是旅顺口最的佳观景处，登上山顶可以俯瞰整个旅顺港以及城区，天气晴好时还能远眺对面山体延伸的那段天然沙嘴“老虎尾”。而白玉山顶的白玉山塔是日本侵华历史的罪证，同时也是旅顺的标志性历史建筑。地址：大连市旅顺白玉山街158号（南道票口）开放时间：8:00-16:30门票：景区门票40元，索道单程15元，登白玉山塔10元。
8、日俄监狱旧址博物馆日俄监狱是由沙皇俄国始建，后由日本侵略者占领并用于关押和残害中国爱国义士以及朝鲜、日本、前苏联等国家的反战人士的地方。日俄监狱的阴森环境以及里面展示的历史资料总能令人心情沉重，这里是旅顺最值得参观的历史遗址。P.S.监狱旧址里面环境阴森，不建议带年龄太小的孩子进去。地址：大连市旅顺口区向阳街139号门票：凭身份证排队进馆免费参观，每天限量接待1500人次。开放时间：5月1日-10月10日：9:00-15:30；10月11日-次年4月30日：9:00-15:00。每周一及农历除夕全天闭馆。
9、旅顺火车站旅顺火车站位于白玉山景区西面，是一座建于1898年的造型别致的俄罗斯风格的木质建筑物，站内有国内保存最完整的欧式站台。火车站曾长期有两班到大连的绿皮火车，但现已停运，不过你仍可以走进这座袖珍的火车站四处看看。地址：大连市旅顺口区井岗街9号（黄河路口）门票：无需门票开放时间：全天开放
10、金石滩著名景点滨海国家地质公园里展示的是许多自然天成的象形巨石，行走在海岸的栈道上，欣赏着这些或形似石猴观海、或像大鹏展翅，甚至还有酷似贝多芬头像的各种礁石，十分有趣，摄影爱好者更是不容错过。地址：大连市金州区金石滩国家旅游度假区海滨东路7号门票：旺季（4月底至10月底）70元、淡季（10月底至次年4月底）60元开放时间：11月至次年5月8:30-16:00（14:30停止入园），6至10月8:00-17:00。夏季时来公园需注意防晒；公园内有不少路需要徒步，有些步道和阶梯比较陡，带着年纪很小的孩子会比较累。
11、发现王国主题公园发现王国主题公园，这座东北地区第二大的主题公园荟萃了众多刺激的游乐项目，其中最为惊险的“疯狂眼镜蛇”过山车相当值得体验，还有异域风情的阿拉伯肚皮舞、印第安表演以及夜晚的大型烟花表演也不容错过。地址：大连市金州区金石路36号门票：日场210元，夜场140元开放时间：日场9:30-17:00或9:00-21:00、9:00-21:30、9:30-21:30，夜场为16:00-21:00或16:00-21:30，11月-次年3月闭馆。公园里的游乐项目几乎都要排队，尤其是周末及节假日，建议避开人潮早点游园。
12、十里黄金海岸十里黄金海岸是金石滩的招牌景点之一，这片延绵5公里的广阔沙滩让人群显得不那么密集，而且无论是海水清澈度还是沙质都要比市区的海滩更胜一筹。这里还有游艇、摩托艇、帆板等水上娱乐项目，夏季举家来此嬉水玩耍很是不错。地址：大连市金州区海滨中路金石滩国家旅游度假区内门票：海滩免费开放，水上项目另行付费。开放时间：全天开放
13、市区住宿大连的酒店业非常发达，在市区可以轻松地找到任何你想要的酒店。如果行程中要去的景点比较多，可以考虑住火车站周边，这里是火车、轻轨、环城旅游巴士、以及多条公交线路的始发庐舌垩卫区域，而且餐饮与购物也都相当方便。此外，中山广场、港湾广场周边也有不少快捷酒店和精品酒店。郊区住宿金石滩度假区金石滩远离都市喧嚣，这里有黄金海岸、滨海国家地质公园、发现王国主题公园等热门景点，还有高尔夫球场和狩猎场等场地，亲子游和度假休闲的游客很适合在金石滩住两晚。这里有不少度假村和宾馆，价格比较贵，但也可以选择城镇上的经济型旅馆和家庭公寓。旅顺口旅顺口是大连最具历史积淀的地区，这里有旅顺军港、日俄监狱旧址、旅顺博物馆等人文景点，也有白玉山、老铁山等自然景点。从大连市区到旅顺只需一个小时车程，公交也很方便。;旅顺城区有不少商务宾馆和价格便宜的旅舍和客栈，若是想深度游旅顺可在此住宿。
14、美食大连靠海，鱼蟹贝类应有尽有，就连烧烤也都拿海鲜当原料。吃过海鲜，再尝尝当地的大连老菜。此外，大连的日韩料理店也较多。找菩沼琉翡美食去市中心的俄罗斯风情街，天津街小吃街，黑石礁小吃街，山东路美食街，以及黄河路至马栏红旗路美食街等吃个过瘾。烤鱿鱼大连的铁板烤鱿鱼十分有名，当地产的鱿鱼肉质鲜嫩，烤到恰到好处时刷上蒜蓉辣酱，吃过担保会上瘾。在大连的各大美食街、路边烧烤摊都能看到烤鱿鱼的身影，受欢迎程度可见一斑。海鲜焖子大连人最爱吃的小吃之一。先把地瓜淀粉结成的凉粉压成小块，再小火慢煎直到两面硬皮，加入虾、海螺片等海鲜，淋上酱油、芝麻酱、味精和掂碎的大蒜香油，外酥里嫩，非常鲜美。难怪各大排档或是商场里的餐厅都少不了海鲜焖子的身影。五彩雪花扇贝扇贝在大连吃以蒸为主，其中以五彩雪花扇贝最具特色。五彩雪花扇贝中的雪花是用蛋清炒成，加入扇贝肉，放粉丝，红椒丁和调味料，隔水蒸，等熟再淋些明油。足足的海味，质嫩味鲜。海胆在大连又叫刺锅子，以小平岛、长海县产的紫海胆最出名。6月到9月中旬是品尝海胆最佳的时间，成熟的海胆呈姜黄色。不管生吃、蒸蛋、入汤，都柔嫩鲜美，带着淡淡的海味。大连海参世界海产八珍之一。大连海参不仅肉厚饱满，而且口感非常好。入菜主要有凉拌、葱油、红烧、煲粥等做法。其中红烧海参是大连特色老菜之一。大连鲍鱼到了大连一定要尝尝这难得的海味。大连鲍鱼产量占全国鲍鱼产量的70%。以皱纹盘鲍为主，被成为“海味之冠”，肉质细嫩，入菜后清而味浓，无论是原汁原味的清蒸、汤浓味鲜的捞饭，还是浓油赤酱的红烧，都让人回味无穷。海鲜饺子大连以海鲜出名，连常吃的饺子也离不开海鲜，制成很有特色的海鲜饺子。海鲜饺子的内陷选用黄花鱼、鲅鱼、墨鱼等当地盛产的海味，搭配肉馅，用小小饺子皮包裹山珍海味，吃一个才知道什么叫“鲜”，有鱼有肉才能搭配得如此鲜香味美。炒海肠子身体呈半透明状，颇像一截肠头，由此得名。大连只有夏家河子海滩盛产。味道十分鲜美而且营养价值高，素有7个海肠子胜过1个鸡蛋的美誉。海肠子吃法不少，一般把它洗净切成丝，用时令菜蔬伴炒均可。此外，还可以将海肠入馅，做饺子来吃。红烤全虾主料是去肠留壳的全对虾，加各种调料后放到锅里用文火慢烤直到收干汤汁。成品的大虾头尾相连，很像一朵盛开的牡丹花，色香味俱全，让人食指大开。旅大印象餐厅(黑石礁店)一家主要吃海鲜的店，生意不错，很多顾客都是慕名而来。这家的海鲜价格不算贵，味道还不错，菜量也算比较大的。香肴肉、鲜虾芹菜丸、石锅鲍鱼的点单率比较高。推荐菜：香肴肉，鲜虾芹菜丸，石锅海胆豆腐人均消费：70元牛中牛烤肉评价很不错的一家韩国烤肉馆，肉质鲜美，品种众多。牛肋牛舌和雪花肥牛等，肉质细嫩，口感也十分细腻；蜜汁安格斯肩胛小排不仅肉质紧实，酱汁调的也很入味。海鲜饼和牛肉海鲜锅都可以试一试，味道也很不错。人均消费：92元旅大印象餐厅（黑石礁店大连人气很旺的海鲜餐厅，位于三八广场，生意相当得红火。装修风格大气，有点小格调。装修以蓝白色为主，海洋馆似的，清新淡雅，有地方特色。这里海鲜品种齐全，大部分的菜味道都不错，夏威夷贝、翡翠海胆汤的点单率比较高。推荐菜：夏威夷贝，翡翠海胆汤，烤海虾 ，生海胆人均消费：109元东海明珠美食城位于民主广场附近，是大连好口碑的海鲜餐厅之一，这家店一般晚上6点就开始爆满。这里的鲍鱼捞饭、生吃海胆是招牌菜。推荐菜：鲍鱼捞饭，生吃海胆人均消费：132元大地春饼店(黄河店)大连很火的一家春饼店，周末都人满为患，要是立春的时候就更不必说了。价钱合理，味道也不差，很适合三两朋友来喝个小酒、边吃边聊。推荐菜：春饼，大地熏肉，京酱肉丝人均消费：53元生意很火的大连老菜餐馆，性价比较高，味道也很正宗，但环境一般，店面不是很好找。鱼香虾仁、糖醋黄花鱼、葱油鸟贝等都是推荐菜。推荐菜：鱼香虾仁，糖醋黄花鱼，葱油鸟贝人均消费：63元天天渔港(人民路店)大连颇具人气的海鲜连锁店，海鲜种类很多，味道也很不错，而且在大连算得上是海鲜品质的保证。蒜蓉扇贝、烤虾、海参、海胆等都很受欢迎。只是价格也比较贵，很适合宴请。推荐菜：蒜蓉扇贝，烤大虾，红烧海参人均消费：184元万宝海鲜舫堪称大连比较顶级的海鲜餐厅，在这里可以尝到比较罕见的海鲜食材。这里有金碧辉煌的装修、专业周到的服务，以及一流的菜品口味，是高档宴请的好去处。不过，这里的价格也是不便宜的。实用贴士推荐菜：海胆，盐烤大虾，飞蟹，鲍鱼人均消费：249元幸福的紫菜包饭(数码路店)一家主营韩国料理的饭店。店内装潢的很简单，但一点也不失感觉。这儿的料理做的非常不错，不光好吃，而且品种也是非常的多。这家的紫菜包饭跟日式相比，大大地不同，品味上偏甜，石锅拌饭味道不错。推荐菜：金枪鱼紫菜包饭，豆腐脑汤，石锅拌饭人均消费：24元
15、购物海鲜制品、水果、工艺品以及服饰是大连的主要特产，可以买一些像“海八珍”等海味产品、或者漂折傺俏鲐亮的贝雕工艺品带回去。在大连火车站前的天津街步行购物一条街、青泥洼蛋忏萝蜂桥两大商圈，以及西安路、和平广场等商圈，都能买到这些特产。大连是我国贝雕的发源地，这些贝雕千姿百态，既有用几个精巧贝壳穿在一起的小饰物，又有花鸟、山水、人物等栩栩如生的贝雕画，也可以买些扇贝、海螺做成的漂亮工艺品摆放在家，让家里也充满海洋的气息。“海八珍”是大连最受欢迎的海产品，包括海参、鲍鱼、扇贝、对虾、蚬子、海红、蚶子、牡蛎，其中尤以北方刺参品质最佳。另外还有以马面鱼、鱿鱼、鳗鱼等做成的鱼干，是深受人们喜爱的零食，很适合带回去。大连产的黄桃、樱桃、苹果非常有名，无论是品色还是口感，它们都是同类水果中的佼佼者。只是水果不方便带回去，但是在当地游玩时可以买一些尝尝，而且大连的特产水果其实在国内各大城市的水果卖场也能买得到。青泥洼商圈大连火车站前的青泥洼商圈是大连规模最大最繁华的商业区，这里云集了大量的店铺，既有大连商场、新玛特等面对大众消费群体的商场，又有中高档时尚百货，比如麦凯乐、太平洋、百年城等。e营业时间：这里的商场大多数是9:00-21:00营业地址：大连市火车站南面天津街是大连商业的发祥地，已有一百多年的历史，这里沿街有数家大型商场以及老字号店铺。天津街还是大连有名的美食街，到这里可以品尝到各种各样的海鲜。营业时间：大型商场一般早九点至晚九点营业，其他商铺时间一般不统一。地址：大连市中山区天津街（火车站东南约200米处）和平广场在星海广场北面不到1公里处，是大连新兴的大型一站式购物中心，这里汇聚了众多国内外时尚购物与餐饮休闲品牌。营业时间：9:30-21:00地址：大连市沙河口区高尔基路695号位于火车站北面菜市街一带的双兴市场，当地人称为“大菜市”，是一个规模庞大的蔬果、海产品、食品、服装以及小商品批发市场。这里的购物环境不太好，但是商品价格便宜，有不少游客会来这里购买烤鱼片等特产品，但需要好好挑选、还还价。营业时间：一般早上8点开门（一些卖海鲜的商铺凌晨4、5点就在营业了），建议早点去，因为下午4点之后基本上就都打烊了。地址：大连市火车站北出口，广场的北侧（兴业街的北侧）、菜市街西侧。
