1、准备好材料
2、瘦肉切块
3、鱼头洗净抹上一层盐腌制10分钟
4、热锅放入油姜煸出香味
5、鱼头放入煎至两面金黄备用
6、天麻、玉竹用水泡软
7、冷水放入瘦肉、天麻、玉竹大火煮开
8、把鱼头放入改中小火煮30分钟
9、最后加入适量的盐调味
时间:2024-10-12 16:25:59
1、准备好材料
2、瘦肉切块
3、鱼头洗净抹上一层盐腌制10分钟
4、热锅放入油姜煸出香味
5、鱼头放入煎至两面金黄备用
6、天麻、玉竹用水泡软
7、冷水放入瘦肉、天麻、玉竹大火煮开
8、把鱼头放入改中小火煮30分钟
9、最后加入适量的盐调味