1、别泄气坦白说，不管是谁遇到这样的情况，心里面的阴影面积一定都是很大很大的，这伤害不是一般的大，尽管是这样的情况，5年都还没有考过去，说明这个正高职称考试也不是简单的一件事情，别泄气了，努力争作起来，来年再战了。
2、会安慰自己能够考正高职称的，年龄的话大概都是40几岁以上的人了。一岁年纪一岁人啊，年纪士候眨塄大了的，记忆力和年轻的时候是不能进行相比的，这个也是实际存在的情况，没有必要给自己压力，让自己心里不好过，这个年纪的人应该会看事情了，在心里安慰一下自己，鼓励自己，不要让5年没过的成绩影响自己现在的心情哦，生活还是要继续前进的。
3、淡化此事5年的正高考试都没有过的时候，那么在日常的工作和生活当中需要保持低调了，这件事情说老实话还是蛮伤人的，这个时候需要努力降低这件事情对自己的影响，淡化这件事情。
4、放松自己5年的正高考试都没有过的时候，这个时候还需要放松一下自己，可以外出进行游玩，以便将自己的状态调整好。也可以和自己最亲近的人干杯一下。
5、做好总结5年的正高考试都没有过的时候，还需要积极的做好此次考试的总结。头脑中努力的回想一下考试的试题，这样能够对自己来年的备考增加一点帮助。
6、沉下心进行备考5年的正高考试都没有过的时候，将自己的心情都收拾好后，需要准备来年的备寿伊趾杏考了，自己可以给自己一个小目标，认认真真的看书，及时的作用笔记，不要就是单纯的脑力记闻鄣逅蜇忆，40大几的人了，记忆力肯定不行了，需要手写笔记增加自己的记忆。真的是要沉下心来进行复习了，除非你不升这个正高的职称了，否则的话，还是要扎扎实实的进行复习的，来不得一点假的。
