1、要清醒地认识国情，作为一个老年人，身体退化、知识也相对退化，接受新鲜事物慢。但要经常观看新闻联播，了解国内外的发展形势，祖国的发展规划，积极参与朋友对国家发展形势的交流。
2、正确认识国家政策，对国家进行可持续发展献计献策，和朋友们一起提高自身和周围的生活质量，沿着国家政策指引的方向，做些力所能及的事情，更好的为国家发展做出贡献。
3、积极参加社区组织的有意义的活动，为社区或公共事业当好志愿者。团结周围群众，放开胸怀，包容不能理解的新生事物，为更好的实现民族大团结做出一份贡献。
4、尽自己的能力发挥余热，找一些适合自己专长的服务部门，将自己的知识经验无私地传给年轻人，争取让自己做到老有所用的，为祖国贡献一点微博之力。
5、在旅游、娱乐、锻炼等活动中，弘扬祖国的传统文化，对掌握积累的民族文化很好的传承下了，不计个人报仇，热心服务于群众，使中华民族精神得以发扬光大。
6、在家庭中，配合孩子们的生活节奏，当好后勤的服务兵，支持孩子们的工作事业，做好孩子的坚强后盾，让孩子们更有时间、有精力地为祖国做贡献。
